好運好孕到

作者： PTS | 公共電視 – 2012年8月16日 下午8:00

很多夫妻想要生孩子、卻無法如願，他們不孕的原因、有相當比例是出在男方。而美國加州大學洛杉磯分校最新發表的醫學報告、很值得男士們參考；研究人員發現、吃對了食物、對提升精子的品質很有幫助，他們建議的好東西包括堅果類的核桃，實驗結果顯示、每天吃大約75公克、三個月後的生育能力明顯達到高峰。

統計顯示全球有7千萬對的夫妻飽受不孕症的困擾，其中三到五成的問題出在先生。最近來自美國加州大學洛杉機分校的研究顯示，有不孕困擾的男性，只要每天吃兩大把的核桃，就可以大幅提升精子的品質。

很多在求子路上奮鬥的夫妻，為了圓一場夢想，無論是親朋好友的介紹，或是網路資訊的訊息，不管多麻煩、多辛苦，只要有一絲希望能夠增加受孕的機會的，都會盡力去嘗試。近一、兩年來，許多不孕夫妻從網路或是媒體上，獲得一則從某家從事生殖醫學的醫療院所提供之資訊，一個聳動的結語：「吃什麼可以增加試管嬰兒的成功率？建議早晚一粒『神藥』---肌醇。」一瞬間，「肌醇」(Inositol)便成為各大藥局最暢銷的健康食品，即使台灣買不到，也會利用網路等各種方式瘋狂搜蒐購。許多病患不管自己的難孕原因是哪一種，都把肌醇當作「必備藥品」，來配合試管嬰兒的治療。到底健康食品對於受孕過程助益多大，作用為何，應該事前先了解之後，再決定是否值得服用。

生命的起源是胚胎，而胚胎的組成則是卵子與精蟲。這兩種生殖細胞，利用細胞有絲分裂及減數分裂，來完成受孕的過程。因此，在分裂過程中會利用許多的物質，來達成偉大的使命。如果從卵子的角度來看，從濾泡一開始發育，到濾泡成熟，整個過程卵子即受到週遭環境所分泌的物質作用，其品質的好壞會間接影響到受精的能力、胚胎著床及未來胚胎健康的結果。目前醫學研究最多的分子物質就是「高半胱氨酸」 (homocysteine)。高半胱氨酸是一種少量存在於血液中的非必需胺基酸，是我們體內消化動物性蛋白的副產品。某些先天遺傳疾病或營養素的失調，會導致體內同半胱胺酸的過度製造。高半胱氨酸在體內濃度過高的結果，容易導致心肌梗塞、腦中風、阿茲海默氏症等問題。從分子細胞學來看，濾泡內也有高半胱氨酸；從許多研究發現，如果濾泡內的高半胱氨酸濃度太高，卵子比較不成熟，胚胎品質也較差，懷孕率較低。

台安醫院不孕症中心主任魏曉瑞指出，有多囊性卵巢疾病導致排卵障礙者，體內胰島素濃度比一般人高，而胰島素濃度偏高又和現代人吃太多脂肪類食物有關；若為了減肥，刻意不吃澱粉食物，有可能招致不孕。

台安醫院慶祝50週年慶舉辦「預防醫學研討會」，魏曉瑞在會中報告胰島素和多囊性卵巢患者排卵障礙的關係。魏曉瑞表示，排卵狀態和胰島素有關，胰島素濃度太高，會刺激男性荷爾蒙分泌，排卵週期會因此拉長、混亂，造成不孕。

胰島素治療不孕症　成功率7成
記者:羅樹明 台北 報導

優活健康網 – 2012年2月29日 下午12:30

多囊性卵巢症候群 (PCOS) 是相當常見婦女生殖異常的疾病，患者經常出現月經不規則、體毛過多、肥胖及不孕。許多PCOS患者對胰島素的敏感度下降因而體內代償性產生過多的胰島素，高濃度的胰島素可能導致產生過量的androgen (男性賀爾蒙，例如睪固酮) 和排卵異常。除了生殖方面的問題，PCOS患者也有較高的機會發生內科的疾病。例如第二型 (非胰島素依賴型) 糖尿病、高血壓及心臟疾病。超過40% 的PCOS患者在40歲以前發生葡萄糖耐受性異常或臨床上的糖尿病。

由於有強烈的證據顯示過量的胰島素在PCOS的發展上扮演重要的角色，因此合理的推論認為降低循環中胰島素的濃度或許可以幫助恢復生育的功能。也可藉由減重、改善營養狀態和運動來達到此目的。這些行為的改變應該作為對肥胖的PCOS患者的第一線治療方式。

最近一些經FDA認可用來治療第二型糖尿病的新藥已使PCOS的治療出現希望。這些藥物即所謂的胰島素致敏藥品，已被証實可改善身體對胰島素的反應，進而減低對過多胰島素的需求並使其回復至正常濃度。在美國用於治療PCOS的胰島素致敏藥品中被研究最清楚的要算是一種biguanide類的藥物，稱為metformin (Glucophage®)。Metformin降低循環中胰島素和雄性素濃度同時恢復某些PCOS患者正常的排卵功能。即使單獨使用metformin沒有回復排卵，它也可能改善患者對受孕藥物的反應。常見的副作用包括腸胃道的刺激，特別是腹瀉。這些症狀通常在幾週後獲得改善。而乳酸酸中毒是另一個較少見但較嚴重的副作用。所以metformin不建議用於有心、肺、肝及腎疾病的患者。

文╱葉慧昌

　舌頭是人體「外露的內臟」，最容易偵察。當舌頭腫脹胖大而有齒痕，表示與舌之結締組織增生、組織水腫，或血管、淋巴回流障礙、營養不良、缺乏蛋白質等因素有關，中醫多診斷為氣虛或體內濕氣過重。臨床上常為肥胖、甲狀腺機能減退、肢端肥大症、尿毒症、低蛋白血症、慢性胃炎、糖尿病等所引起。由於舌組織的反應較一般器官靈敏，所以，此時身體其他部位可能並無水腫的表現。

文╱慧娟【生生不息不孕症試管嬰兒中護理師】╱黃千倉醫師校正

歷經打排卵針、取卵等過程之後，終於到了試管療程中最重要的一個階段〞植入〞。在門診裡常常跟病人聊聊她們的心路歷程，她們最常分享的一句話「打排卵針不可怕，痛過就算了，取卵也不可怕，麻醉了什麼也不知道，最可怕的就是植入之後等待驗孕時的煎熬」。

文／吳慧敏

子宮，就像是一處肥沃的土壤，受精卵就像是一顆待播種的種子，種子需要有良好的環境才得以生長發育，如同受精卵也需要良好的子宮環境得以著床，如果子宮構造異常或是發生病變，受精卵又該如何成長茁壯呢？

※送子鳥迷路了？

●懷孕前：查甲狀腺功能和激素水準
●懷孕時：保證碘攝入量在適宜範圍
●産 後：母親警惕甲狀腺炎

‧嬰兒與母親 2010/09/16
上期為您介紹了男性不孕的檢查方法，這期就來認識女性不孕的檢查方法，有些具有侵入性，會讓女生比較不舒服，另一半可得多體貼一些！經由這些檢查，幾乎都能找出造成女性不孕的原因，就能對症解決！因此，不孕夫妻千萬別放棄！
【文／嬰兒與母親】

甲狀腺之主要功能：
1、促進糖質分解與脂肪酸的運送移轉。
2、刺激組織之蛋白質合成。

我們人的身上有很多的穴道，這些穴道串成一條線，就叫做經絡，分別由手腳通往我們的器官，這些經絡如果阻塞不通，就會造成身體病變。

經絡阻塞，在穴道上會產生顆粒狀的節結，稱為氣結，按摩到會有疼痛感，氣結縮小或消失，身體就會變好。怎麼消除氣結呢？當然就是要做經絡按摩!

下背痛是神經內科門診很常見的疾病，幾乎每個人一生中都曾有過下背痛的經驗，也許您本身或者親友就曾經因為下背痛而求診。不過，不同的專科醫師根據各自的專長為病人檢查、診斷之後，接下來的治療往往莫衷一是，很可能A醫師說要吃藥，B醫師說要運動，C醫師說要開刀，D醫師說要復健，病人聽得霧煞煞，只好到處看、到處試。何況台灣的醫療除了西醫之外，還有中醫的針灸、傷科，以及整脊、刀療等民俗療法，再加上水療、瑜伽、催眠等，百家爭鳴，病人也就更加無所適從了。

健保局統計國人治療背痛的醫療費用，一年高達數十億元，看來也是其來有自。幸好大部分的下背痛都是因為用力不當、姿勢不對、肌肉扭傷、腰椎韌帶拉扯所致，只要接受保守治療，多半可以復原。

卵子是女人獨有的朋友，它跟我們的互動有苦有樂，因為有它，我們得以享受身為母親的喜悅。遠離了青春期，越來越往更年期靠近的熟女，不管妳還有沒有想要懷孕生子，善待卵子，仍然是妳一輩子的功課。

每個月，妳都可以意識到卵子的存在。

試管嬰兒新技術 誘導卵巢排卵提升懷孕率
更新日期:2011/03/29 14:26 中時健康 黃曼瑩／台北報導

【聯合報／記者胡宗鳳／台中報導】
台中市37歲陳小姐結婚9年不孕，期間看過中西醫，也接受過人工受孕都失敗，今年2月接受中醫「穴位埋線針灸療法」，治療6周後即傳出喜訊並將臨盆，親友紛紛祝福。

【文／萬芳醫院婦產科生殖醫學中心主任徐明義醫師】2009/09/17

傳統精液的檢驗，有三個主要的部分，精子的數量、精子的活動性、精子的形態；對於數量與活動性的重要性，大多數人都有所瞭解，但是精子形態的重要，卻被許多人所忽略，事實上，精子的形態才是精子功能最佳的指標。

一.抗穆勒氏管激素(AMH)
由卵巢Preantral follicles之顆粒細胞所分泌之醣蛋白荷爾蒙，隨年齡增長與庫存卵子減少而降低，由於敏感性與穩定性高且波動性小，已成為評估卵子庫存量最重要指標。